계란2 마트에서 건강하고 영양많은 좋은 계란 고르는 방법 01. 고단백 저칼로리 음식 계란 요즘 계란값이 만만치 않은데요 서민들이 즐겨 먹는 계란이지만 하늘 무서운지 모르고 계속해서 오르는 것 같습니다. 원래 계란은 저렴하면서도 쉽게 구할 수 있고 요리하기도 쉬워서 우리 식탁에 등장하는 음식인데요. 무조건 할인! 넷플릭스 디즈니플러스 OTT 할인 비법[클릭] 계란은 고단백 저칼로리 음식으로 노른자에는 각종 비타민과 철분 등이 많이 포함되어 있으며 영양가도 매우 높아 성장기 어린이에게도 좋은 음식입니다. 계란은 단백질 함량이 높아 계란을 섭취하면 포만감이 오래가기 때문에 다이어트를 하시는 분들도 즐겨 찾는 음식인데요. 인생작 추천 국내외 OTT 드라마 추천 목록[클릭] 이렇게 좋은 계란을 우리는 마트에서 구입할 때 어떻게 구입하고 계시나요 계란이야 다 똑같은 계.. 2022. 11. 18. 사라지는 식품 '유통기한' 과 알아야하는 '소비기한' 표기제도 01. 유통기한 대부분의 사람들이 평소 음식을 구입하거나 보관할 때 굉장히 중요하게 보는 것이 잇는데 그건 바로 유통기한입니다. 건강하고 영양많은 좋은 계란 고르는 방법[클릭] 우유 / 45일 라면 / 8개월 요거트 / 10일 계란 / 25일 식빵 / 20일 치즈 / 70일 두부 / 90일 참기름 / 2년 6개월 아이스크림 / 3개월 고추장 2년 이 외에도 유통기한이 지났어도 먹어도 되는 식품들이 저마다 다르기 때문에 솔직히 이걸 다 기억하고 먹는 분들이 계실까요? 그래서 대부분 유통기한이 지났으면 모두 상했다고 생각하고 다 버리셨을 텐데요. 하지만 내년 1월부터 모든 식품에서 이 유통기한 이 사라집니다. 식약청 소비기한 표시제 도입 안내 바로가기 [클릭] 02. 소비기한 대신 소비기한이라는 게 적힐 예.. 2022. 11. 10. 이전 1 다음
